0
Нет товаров
 x 
Корзина пуста
Четверг, 11 мая 2017 13:10

Сочиво сыроедческое

Автор
Оцените материал
(0 голосов)

Сочиво сыроедческое

Ингридиенты: Проростки пшеницы 3 ст.л.

Проростки подсолнечных семечек 2 ст.л.

Сухофрукты (урюк, чернослив) 4 ст.л.

Мак ½ ст.л.

Грецкий орех 1 ст.л.

Мёд 2-3 ст.л.

Сухофрукты промываем и замачиваем на 2 часа, чтобы размягчились. Грецкий орех замачиваем на 10-12 часов, мак – на 2-3 часа. Сухофрукты мелко нарезаем кубиками, добавляем Проростки, мак, тёртый грецкий орех и мёд. Всё тщательно перемешиваем. По желанию можно добавить специи (корица, кардамон, гвоздика). Выкладываем в вазу. Можно красить сверку ксочками сухофруктов и орехов.

Прочитано 167 раз Последнее изменение Четверг, 20 июля 2017 09:28
Другие материалы в этой категории: « Салат с нутом

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены