Салат из морской капусты и авокадо

Салат из морской капусты и авокадо

Замачиваем сушеную морскую капусту на ночь, утром промываем до того, пока вода не станет прозрачной, и нарезаем полосками 3-5 см. Очищаем авокадо от кожицы и косточки, нарезаем и выкладываем в капусту. Заправляем свежевыжатым лимонным соком. Перемешиваем. Также можно добавить проростки овса.

Салат из маша и авокадо

Смешиваем пророщенный маш и очищенный от кожици и косточки нарезанный авокадо, заправляем свежевыжатым лимонным соком.

 

Вверх